Le massage thérapeutique, un outil supplémentaire dans votre plan de traitement.
L’approche thérapeutique du massage a pour objectif de libérer les tensions musculaires et les congestions dans la peau et les tissus musculaires profonds.
Ainsi relâchés, les muscles ont l’opportunité de mieux faire leur travail:
- contracter de façon adéquate;
- récupérer d’un stress plus intense (entraînement vigoureux, travail physique soutenu);
- recommencer à bouger plutôt que surprotéger une zone blessée.
En effet, un muscle peut devenir inactif ou paresseux suite à une blessure, une surcharge ou un épisode de vie plus stressant. Les parties du corps qui ne sont pas utilisées ont tendance à s’engorger et la contraction musculaire devient inefficace et s’affaiblit.
Le massage peut donc être un outil préventif pour permettre au muscle de poursuivre son travail malgré la demande intense, ou thérapeutique pour dégager les zones qui ont été hypothéquées par une blessure ou une dysfonction.
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